Sports Training – Bücher, DVDs, Blu-ray Discs und mehr

Klaus Reischle, Gerhard Leiner, Markus Buchner, Michaela Mallwitz

Physiotherapie, Training und Sport

Biomechanische und trainingswissenschaftliche Aspekte praxisbezogen - orientiert an der Physiotherapie- und Sportpraxis werden relevante Informationen zu Biomechanik, Trainingswissenschaft und Motorik abw…

Artemis Saage - Deutschland,

Kraftsport Training & Bodybuilding: Der ultimative Guide für Muskelaufbau Training

Dieses wissenschaftlich fundierte Handbuch bietet eine umfassende Einführung in die Welt des Kraftsports und Bodybuildings. Der Fokus liegt auf praxisorientierten Trainingsmethoden und evidenzbasierten Er…

Artemis Saage,

Radsport Training: Krafttraining und Core Training für Radsportler

Dieses praxisorientierte Radsport Training Buch bietet einen fundierten Einblick in die Welt des systematischen Fahrradtrainings. Der Fokus liegt auf der gezielten Verbindung von Krafttraining im Radsport…

Beate Dreilich, Steffen Däbel,

Sportschießen - Modernes Nachwuchstraining

Trainer im Sportschießen stehen oft vor der Frage, wie das Nachwuchstraining im Bereich Bogen, Gewehr und Pistole ansprechend und altersgerecht gestaltet werden kann. Das hier vorgestellte Konzept gibt Tr…

Elisa Dambeck

Krafttraining im Schulsport für Kinder und Jugendliche

Noch immer bestehen Unsicherheiten und Vorurteile gegenüber dem Krafttraining im Kindes- und Jugendalter. Es wird beispielsweise angenommen, dass es das Wachstum schädige oder Muskeln und Sehnen überlaste…

Trainingswissenschaft für die Sportpraxis

Dieses motivierende und reichhaltig illustrierte Lehrbuch wendet sich an Studierende und Auszubildende im Fach Trainingswissenschaft. Es dient als Literaturgrundlage für Lehrveranstaltungen im Sportstudiu…

Axel Binnenbruck, Frowin Fasold, Frank Hamann, Ina Knobloch

Handball - Das Praxisbuch für Studium, Training und Freizeitsport

Dieses Lehrbuch verbindet theoretische Erkenntnisse zur Sportart Handball mit praktischen Empfehlungen für Training und Wettkampf. Es richtet es sich an Sport-Studierende mit Praxismodulen sowie an Sportl…

Meike Kolb

Basketball - Das Praxisbuch für Studium, Training und Freizeitsport

Entstehung und Entwicklung des Basketballsports.- Spielregeln.- Spielpositionen.- Techniken.- Taktiken.- Weitere geregelte Basketballspiele -- eine Auswahl.- Basketballspezifisches Aufwärmen.

Philipp Born, Ralph Grambow, Dominik Meffert

Tennis - Das Praxisbuch für Studium, Training und Freizeitsport

Dieses Lehrbuch verbindet wissenschaftliche Erkenntnisse über Tennis mit praktischen Empfehlungen für Training und Wettkampf. Es richtet sich vor allem an Sport-Studierende mit Praxisfokus sowie an Traine…

Harald Jansenberger

Darts-Sport

Das Spiel Darts, dem häufig in Pubs und Kneipen nachgegangen wurde und wird, ist zum Sport geworden. Beinahe jede Sportart hat Rahmenbedingungen für Technik, Taktik und Training. Im Darts fehlt bislang ei…

Mark Lauren, Joshua Clark

Fit in neun Minuten

Fit ohne Geräte: schnell, effektiv, einfachDer Autor der Millionen-Bestseller-Reihe "Fit ohne Geräte" Mark Lauren präsentiert die Quintessenz seiner Fitnessformel: Dreimal pro Woche knackige 9-M…

Sven Schneider

Perfect Games Gesamtausgabe

Perfect Games sind kleine Sportspiele, die körperliche, mentale und soziale Fähigkeiten fordern und fördern. Perfect Games sind das, was Lehrer, Betreuer und Übungsleiter unterschiedlichster Disziplinen f…

Alfred Schnittke (1934-1998)

Filmmusiken-Edition

Rundfunk-Sinfonieorchester Berlin, Frank Strobel

Charoline Bauer

Vegan zur Höchstleistung

>>Du lebst vegan? Aber wie kommst du dann an deine Proteine?<< Lange mussten Sportlerinnen und Sportler, die sich rein pflanzenbasiert ernähren, diese und andere Fragen beantworten. Die revolu…

Thomas Gronwald, Karsten Hollander

Funktionelles Krafttraining für Läufer

Ein Muss für jeden Läufer, der länger, schneller und verletzungsfrei laufen möchte!Laufen ist die beliebteste sportliche Aktivität weltweit, nicht nur, weil jeder einfach einsteigen kann. Es ist zudem ges…

Andrea Röwekamp, Thorsten Dargatz

Aqua Fitness

Fitness-Training im Wasser: Eine der gesündesten und effektivsten Sportarten überhauptAqua-Fitness ist bei Sport-Profis ebenso beliebt wie bei Freizeit-Sportlern. Kein Wunder, denn das Workout im Wasser i…

Fitness & Workout: Power Aerobic

Patrick Meinart

Zurück zur Beweglichkeit

Während wir uns als Kinder noch viel bewegt haben, geht dieser natürliche Drang mit den Jahren immer mehr verloren. Die daraus entstehende Bewegungsarmut wirkt sich im Erwachsenenalter oftmals negativ auf…

Ronald Reng

Miro

Aus der Bezirksliga zum Weltmeister Einen wie ihn wird es nicht mehr geben. Der bis zwanzig im Bezirksligaclub seiner Heimatstadt spielte. Und dann Weltmeister wurde. Ronald Reng erzählt auf einzigartige,…